2月8日，在自由式滑雪女子大跳台决赛中，谷爱玲以1620向左转弯完美逆转，摘得个人首枚金牌。在当天的颁奖典礼上，顾爱玲接过金牌后高兴地把金牌放在嘴边庆祝胜利。
事实上，谷爱玲不仅是一个一流的滑雪者，也是一个合格的校长。为了有更多的时间备战冬奥会，她在2019年完成了为期两年的高中课程，并于2020年被斯坦福大学录取。
那么，谷爱玲优秀的秘诀是什么呢？在谷爱凌早期接受采访的视频中，她本人曾“自曝”过秘密武器：从小每天晚上睡觉10小时！的一个地区
“我8岁开始学习自由式滑雪，14岁进入职业水平比赛。我是怎么做到的？因为睡觉，真的是因为睡觉！睡觉会促进身体和大脑的生长，也是复习的时间。我会把那天学的东西都复习一遍，这样第二天早上就会发现我会做得更好！”
除了睡觉，顾爱玲承认她喜欢美味的食物。长大后喜欢当“美食家”，喜欢吃烤鸭。“吃好睡好，同时保持爱心。当你做某事时，你必须100%地投资。”
据央视新闻，白岩松也呼吁家长像谷爱凌妈妈学习，让孩子睡够10小时。
白说，顾爱玲的母亲通常会计算时间来安排顾爱玲的生活和学习，但有一件事是必须要做的，那就是获得足够10个小时的睡眠。张爱玲也认为这是她成功的秘诀。
“我们所有的父母和老师也要思考一下，有多少孩子可以睡够10小时呢？今后能不能睡够10小时呢？”
